SEMI Marathon de Phalempin

Parcours plat d’une seule boucle, très agréable, qui emprunte des routes asphaltées traversant la forêt de Phalempin et la campagne avoisinante. Chaque kilomètre est indiqué par des panneaux de chaque côté de la route.
Avertissement : le parcours passe par un passage à niveau au 18ème kilomètre; si les barrières du passage à niveau se ferment durant la course, les coureurs doivent s’arrêter et attendre l’extinction des feux rouges pour repartir (code de la route: «les trains sont prioritaires sur les usagers de la route»).
La distance de 21,1km est certifiée par un juge mesureur fédéral.
Pour éviter de nuire à la sécurité des concurrents, l’utilisation et l’accompagnement en bicyclette, roller, poussette ou autre moyen de transport sont strictement interdits. Le non respect de cette règle entraînera la disqualification du coureur.


– DEPART DE LA COURSE

Le départ sera donné Avenue Péchon le dimanche 16 juin 2024 à 9h55 précises, 9h45 pour les concurrents handisports en fauteuil.

L’échauffement au-delà de la ligne de départ sera interdit. Une zone d‘échauffement sera prévue pour les athlètes ayant un record inférieur, pour les hommes à 1h15, pour les femmes à 1h30.
Afin d’organiser le peloton, des sas par tranches de 15 minutes, seront aménagés. Tous les coureurs devront indiquer leur performance habituelle sur un Semi-marathon lors de l’inscription et seront tenus de respecter le sas correspondant. L’absence de performance sur le bulletin d’inscription entraînera l’accès limité au dernier sas.
ATTENTION : pour les coureurs qui retirent leur dossard le dimanche matin au complexe sportif , veuillez noter que la ligne de départ est à 4 minutes en petite foulée du lieu du retrait du dossard.
– ARRIVEE

L’arrivée sera jugée au Complexe Sportif de Phalempin, le temps limite est fixé à 2h40. Passé le délai de 7 mn 30 sec par km (moyenne: 8km/h), les coureurs seront exclus du classement.
Des vestiaires, douches, sanitaires et une consigne seront mis à la disposition des coureurs.
Une rose sera offerte à chaque féminine terminant l’épreuve.
A tous les arrivants : un article de sports et une boisson locale.
Remise des prix et tombola à 12h45 au Complexe Sportif de Phalempin.
– RAVITAILLEMENTS

A l’entrée de la zone départ, chaque coureur recevra une éponge (hygiène) utilisable aux points d’eau répartis sur le parcours.
Des postes de ravitaillement seront installés aux 5ème, 10ème, et 15ème kilomètres ainsi que des postes de brumisation et d’aspersion intermédiaires.
Un ravitaillement sera offert à chaque coureur à l’arrivée.
– ASSISTANCE

Les Associations ASSUR, ADENORD et la LA CROIX ROUGE seront chargées de l’assistance médicale sur le parcours.
– VESTIAIRES

Des vestiaires, douches, sanitaires et une consigne sont mis à la disposition des coureurs dans le complexe sportif.
– ANIMATION

Commentaires par des animateurs sportifs spécialistes de la course à pied.
Fanfares, animations tout le long du parcours.



Comment participer ?

En s'inscrivant sur le site.

Remarques :
– Pas d’inscription sur place le samedi 15 juin.
– Pas d’inscription le jour de l’épreuve.

Comment s'inscrire ?

inscription via le lien : https://www.njuko.net/semiphalempin2024/select_competition

Combien ça coûte ?

prix semi marathon --> 17 €

  Qui organise ?

Phalempin Athletic Club

  Ca se passe où ?

Avenue Péchon
59133 Phalempin

  0320621906

  entre.cieletvert@wanadoo.fr

  https://www.phalempin-athletic-club.fr


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